Monat: Juli 2020

Pitta Sommer Zeit

Kochende Emotionen und sinkende Leistungen: So bleibst du trotz Hitze cool

Wie uns die Hitze zu Kopf steigt Ich erinnere mich an das letzte Jahr als der freundliche Versuch meines Mannes, einer älteren Dame mit dem Einkaufswagen zu helfen, mit einer unfreundlichen Abfuhr endete. Gerötete Gesichter, wo man hinsah, gereizte Menschen, die mit ihrem Blick nur allzu deutlich sagten: „Halte bloß Abstand!“ Anfang Juli, genau drei…
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Sofortiger Stressabbau!

Fühlst Du Dich herausgefordert, besorgt, ängstlich oder überwältigt? Dann warte nicht, drücke auf Play und höre Dir diesen beruhigenden, Stress schmelzenden Track an. Schon bist Du auf dem Weg zu einem ruhigeren, zentrierteren Geist – auch dann, wenn Du noch nie zuvor meditiert hast. Tausche einfach den ganzen Druck gegen ein wenig Frieden ein! Hier…
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