10_Minuten_gefuehrte_Meditation

Geführte 10-minütige Meditation

Was hältst Du von Meditation? In diesem Artikel findest Du eine ganz einfache geführte 10 minütige Meditation für mehr Klarheit und Fokus. Mittlerweile gehört die morgendliche Meditationseinheit zu einer meiner wichtigsten täglichen Gewohnheiten. Mal klappt es besser, mal weniger. Mal sind es 10 Minuten, mal nur 3 Minuten. Nicht jeder Tag ist gleich. In meinen…
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