Details

Retreat

Mawell-Resort Langenburg
21.03.2025 – 23.03.2025
 
Bist Du bereit, dieses außergewöhnliche Abenteuer mit mir zu erleben? Lass Dich von der Magie des MaWell Resorts und des neuen SportsSpa verzaubern und entdecke, wie Du Körper und Geist in Einklang bringst.
 

lebendig, leicht, leben -
AKTIV und RELAX Retreat

Take care of your body – it is the only place to live in!
Herzlich willkommen auch im kommenden Jahr biete Euch wieder das beliebte  “Lebendig, Leicht, Leben – Aktiv und Relax Retreat” an, das im malerischen MaWell Resort in Langenburg vom 01.03. bis zum 03.03.2024 stattfinden wird.
Seit einem Jahrzehnt habe ich mit großer Leidenschaft dieses einzigartige Erlebnis gestaltet, um mit Dir unvergessliche Momente zu teilen. Im kommenden Jahr öffnen wir erneut die Tore des MaWell Resorts, um gemeinsam eine inspirierende und revitalisierende Zeit zu verbringen.
 
Hier erwarten Dich einzigartige Möglichkeiten, Dich wieder aufzuladen und in Deine innere Balance zu finden.
Stell Dir vor, wie Du in einem harmonischen Ambiente umgeben von natürlicher Schönheit und Ruhe neue Energie tankst. Ob Du Dich nach einer aktiven Sporteinheit sehnst oder nach wohltuender Entspannung, hier findest Du alles, was Dein Herz begehrt.
 
Bist Du bereit, dieses außergewöhnliche Abenteuer mit mir zu erleben? Lass Dich von der Magie des MaWell Resorts und des neuen SportsSpa verzaubern und entdecke, wie Du Körper und Geist in Einklang bringst.
Schenke Dir diese AusZeit und die Möglichkeit zur Steigerung Deiner Vitalität und Gesundheit.
**Dein Programm:**
 
🧘‍♀️ **Yoga & Pilates:** Beginne den Tag mit energetisierenden Yoga- und Pilates-Einheiten, um Deinen Körper zu beleben und Geist und Seele in Einklang zu bringen.
 
🏊‍♀️ Aktiv-SportsSpa und Spa-Oase:** Tauche ein in das pulsierende Vergnügen unseres 50-Meter-Aktiv-Pools, der sich im Herzen des SportSpa befindet. Hier findest Du nicht nur Raum zum Schwimmen, sondern auch zum Entspannen und Aktivsein. Doch das ist noch nicht alles! Der gesamte Spa erstreckt sich über insgesamt 4.500 m² im Innenbereich und beeindruckenden 7.500 m² im Freien, und das auf vier verschiedenen Ebenen.
 
🌞 **Morning-Glow:** Starte Deinen Samstag mit einem erfrischenden Aqua Gym im großen Pool oder einem belebenden 20-minütigen Morning Glow Intervall Special in der zauberhaften Umgebung von Hohenlohe und einem anschließenden Spaziergang durch die Natur.
 
🧘‍♀️ **Detox Yoga Flow:** Gemeinsam entfachen wir in einer 90-minütigen Detox Yoga Flow Einheit Deine Energie neu und klären Deinen Geist.
 
🍴 **Vital Dinner:** Lasse den Tag bei einem genussvollen gemeinsamen Vital Dinner ausklingen, teile Deine Erfahrungen und genieße köstliche Speisen.
 
🌅 **Abschließende Yogasequenz:** Beende das Retreat am Sonntag mit einer zauberhaften Yogasequenz, um harmonisch abzuschließen.
 
**Deine Vorteile:**
 
🌿 **Erholung & Auszeit:** Tauche ein in eine Oase der Ruhe und gönne Dir die wohlverdiente Zeit, um Körper und Geist zu regenerieren.
 
🌟 **Klare Gedanken:** Lasse den Alltagsstress hinter Dir und schaffe Raum für Klarheit und mentale Frische.
 
🌄 **Neu Finden & Ausrichten:** Nutze diese Gelegenheit, um Dich selbst neu zu entdecken und Deine Ziele neu auszurichten.
 
🍃 **Entgiften:** Spüre die wohltuende Wirkung von Bewegung, frischer Luft und gesunden Mahlzeiten, die Dir dabei helfen werden, Deinen Körper zu entgiften.
 
**Reservierungen ab sofort möglich**
 
Buchungen können ab Mitte März 2024 fixiert werden.
Die Zimmerbuchungen für dieses unvergessliche Retreat erfolgen dann direkt über das MaWell Resort. Teile mir Deine Buchungswünsche mit, und ich leite sie gerne an das Hotel weiter.
 
Ich kann es kaum erwarten, Dich im nächsten Jahr in Langenburg zu begrüßen und gemeinsam Momente der Inspiration, Leichtigkeit und Aktivität zu erleben.
 
Kosten:
 
Hotel Zimmer Einzel- oder Doppelbelegung zzgl. 
Lebendig, Leicht, Leben – Aktiv und Relax Retreat: 190 Euro inkl. 19% MwSt.
 
Das erwartet Dich:
Kursprogramm mit Yvonne El-Rikabi

Yoga & Pilates: Freitag, 14:30 – 16:00 Uhr

Morning-Glow: Samstag, 07:30 – 08:45 Uhr (danach Frühstück)

Detox Yoga Flow: Samstag, 11:00 – 13:00 Uhr

Morning Glow Yoga: Sonntag: 08:30 – 10:00 Uhr (danach Frühstück)

Im Übernachtungspreis enthalten:

  • Hotelaufenthalt
  • Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
  • Mineralwasser auf dem Zimmer
  • WLAN-Zugang
  • Parkplatz

Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15:00 Uhr und am Abreisetag bis 17:00 Uhr zur Verfügung.

Der Spa kann am Anreisetag ab 11:00 Uhr voll genutzt werden.

Verpflegungsleistungen

  • Vital-Langschläfer-Frühstück
  • Kuchen-Snack mit herzhafter Komponente
  • Obst- und Joghurtecke im Roseneck
  • Vital-Buffet

SPA- & Wellnessleistungen

  • Nutzung der 4.500 m² Indoor- & 7.500 m² Outdoorwellnesslandschaft inklusive Fitnessbereich & Outdoor-Parcours
  • Täglich wechselndes Wellness- & Entspannungsprogramm
  • Tee-, Wasserstation & Äpfel im Wellnessbereich
  • Saunatasche mit Bademantel, Handtüchern, Badeslipper & Wellnessbecher, sowie Hygiene-Set zur Nutzung während Ihres Aufenthalts

Kosten: 190 €  Kursprogramm

Kursprogramm (Freitag bis Sonntag) während des Retreats im Mawell Resort (pauschal 190 Euro).

Das Hotelzimmer sowie die Getränke oder separates Essen bezahlst Du erst vor Ort im Mawell Resort.

Die Preise für ein Hotelzimmer betragen (ohne Gewähr):

Hohenlohe Zimmer:

Einzelzimmer: 2 Nächte – 500 Euro (pro Person)
Doppelzimmer: 2 Nächte – 400 Euro (pro Person)

Heimat Zimmer

Einzelzimmer: 2 Nächte – 460 Euro (pro Person)
Doppelzimmer: 2 Nächte – 360 Euro (pro Person)

Presie werden vom Hotel im Mai 2024 noch bestätigt – Änderunen möglich

Nenne mir bei Deiner Buchung bitte Deine gewünschte Zimmerkategorie, damit ich für Dich im Hotel reservieren kann. Die Resverierungsbestätigung erhältst Du vom Mawell Resort. Es gelten für das Hotel folgende Stornierungsbedingungen:

100% Können bis 8 Wochen vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei storniert werden.
50 % Können bis 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei storniert werden.
10 % Können bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei storniert werden.

Bitte beachte, dass sich der oben angegebene Preis in Höhe von 190 € nur auf den Yogaunterricht bezieht. 

 

Wellness für Dein Herz

In meinem Blog möchte ich Dich auf weitere Themen aufmerksam machen und Dir einen tieferen Einblick in meine Arbeit und Erfahrung aus dem Leben geben. Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein und mehr Wohlbefinden beginnt direkt hier, in diesem Moment.

 

6 bewährte Tipps, um Deine Energie effektiv zu steigern!

Fühlst du dich ständig erschöpft und fragst dich, wie du deine Energie zurückgewinnen kannst? Du bist nicht allein. Viele Menschen kämpfen täglich mit Müdigkeit und suchen nach wirksamen Lösungen, um ihre Lebensqualität zu verbessern. In diesem Artikel stellen ich dir 6 bewährte Methoden vor, mit denen du deine Vitalität steigern und das Gefühl ständiger Müdigkeit hinter dir lassen kannst.

Read More

Du schläfst, wie Du isst!

Hier teile ich mit euch die wichtigsten Lebensmittel, die uns dabei unterstützen können, ruhig, tief und erholsam zu schlafen.
Ein erholsamer Schlaf beginnt mit unseren kulinarischen Fähigkeiten! Es gibt bestimmte Lebensmittel, von denen bekannt ist, dass sie die Schlafqualität und -dauer verbessern, die Entspannung fördern und Stress abbauen.

Read More

Brief-Freunde?

Melde Dich jetzt für meinen Newsletter an und bleibe immer auf dem Laufenden,
wenn es neue Events und Blogbeiträge gibt.

 

*Pflichtfeld. Mit Deinem Eintrag bekommst Du alle Informationen von Yvonne El-Rikabi per E-Mail sowie regelmäßig Tipps rund um Lifestyle, Gesundheit und Infos zu meinen Angeboten und Kursen. Du kannst deine Einwilligung zum Empfang der E-Mails jederzeit widerrufen. Die Angabe deines Vornamens ist freiwillig und wird nur zur Personalisierung der E-Mails verwendet. Mehr Informationen dazu erhältst du auch unter Datenschutz.

Sofortige Entspannung

Hier findest Du meine Audio-Meditationen

In unserer schnelllebigen Welt ist es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Meine Meditationen sollen Dir dabei helfen, wieder in Deine Mitte zu finden und Dich mit Deinem inneren Selbst zu verbinden. Meine gesprochenen Meditationen sind einfach zu nutzen und können jederzeit und überall gehört werden. Du benötigst lediglich eine ruhige Umgebung und ein paar Minuten Zeit für Dich selbst. Lass Dich von den beruhigenden Klängen in eine tiefere Entspannung führen und erlebe, wie sich Dein Geist und Körper erholen.