Was bewirkt Bewegung? Was bewegt Dich?

So schenkt dein tägliches Bewegungsritual dir Glück, Hoffnung und Mut. Das mag im ersten Augenblick etwas übertrieben klingen, doch Bewegung bringt uns genau das. Vielleicht entgegnest du, dass es wichtigere Dinge zu tun gibt. Oder dass dir einfach die Zeit für regelmäßige Bewegung fehlt. Aber bitte lies weiter…. Noch vor zwei Jahren war ich der…
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