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Meine Kurse
Starte jetzt für ein besseres Morgen.
Ich helfe Dir klare Strategien zu lernen, damit Du Deine Ziele erreichst und die optimalen Alltagsroutinen für Dich entwickelst.
Programme & Kurse für Dich und Deine Gesundheit
Bist Du bereit für Deinen nächsten großen Schritt?
Es ist an der Zeit, Dich selbst an die erste Stelle zu setzen. Mein speziell für Frauen konzipiertes Meta Glow Programm und meine Business Beratung EmpowerHER bieten Dir die Werkzeuge und die Unterstützung, die Du benötigst, um sowohl beruflich als auch persönlich zu wachsen und zu strahlen. Entdecke neue Perspektiven, entwickle Deine Stärken und baue ein erfüllendes und erfolgreiches Leben auf, das Deine wahren Leidenschaften widerspiegelt.
Starte 2025 mit Energie, Fokus und Leichtigkeit
Morning Glow - Fit for 100
4 Wochen Challenge
- Effektiv und kurz: In nur 15 Minuten aktivierst du deinen gesamten Körper und fühlst dich danach fit und fokussiert.
- Gemeinsam stärker: Starte in einer inspirierenden Community, die dich motiviert und begleitet.
- Neue Energie: Lass Stress hinter dir und starte mit einem klaren Kopf in den Tag.
- Flexibel: Das Programm ist für jedes Fitnesslevel geeignet und kann ganz bequem von zu Hause aus durchgeführt werden.
Drücke den RESET-Knopf für 2025! ✨
05. Dezember 2024 18:00 – 20:30 Uhr | Online
Bereit, das neue Jahr mit Klarheit und frischer Energie zu beginnen? In meinem Jahresend-Reset Workshop am 5. Dezember feiern wir deine Erfolge, setzen klare Prioritäten und entwickeln gemeinsam deine Ziele für 2025.
Abschließend integrieren wir deinen neuen Fokus in einer entspannenden Yoga-Session. Hol dir die Motivation und den Plan, den du für ein kraftvolles neues Jahr brauchst!
Goldene AusZeit
Wellbeing Retreat 2025
Take care of your body – it is the only place to live in!
Lebendig, Leicht, Leben – Aktiv und Relax Retreat
21. – 23. März 2025
EmpowerHER Excellence Programm für Frauen
